Vivre d’amour et d’eau fraîche… et si on essayait ? Après tout, la détox à deux, c’est plus facile ! Surtout dans ces lieux merveilleux, d’où vos corps sortiront aussi régénérés que vos sentiments : cette année, la Saint-Valentin va vraiment vous faire du bien ! Notre sélection de séjours détox à s’offrir en amoureux, et toute l’année.
Séjour détox de charme, en Bretagne au Château du Launay
Un endroit aussi romantique, un décor plein de douceur… ça motive pour jeûner à deux ! Le domaine du Launay est un magnifique château du 19ème siècle, entouré d’un parc de 300 hectares, au plein cœur de la Bretagne. Il ne compte qu’une dizaine de ravissantes chambres qui viennent d’être rénovées, promettant un accueil très personnalisé.
Vous pourrez opter pour une cure de jus de fruits et légumes, une monodiète ou un jeûne hydrique à base de bouillons de légumes frais et de saison, de jus et de tisanes – pour toutes les préparations, l’eau utilisée est dépolluée et biodynamisée grâce à un procédé à osmose inverse. Ce régime detox est associé à une vingtaine de soins thérapeutiques, mais aussi à des activités qui ressourcent : le matin, on commence par un réveil en douceur, avec des mouvements de yoga. On boit un jus de légumes ou de fruits, différent chaque jour, et on part en rando, à pied ou à cheval, à travers l’immense parc, qui possède ses forêts, son exploitation d’agriculture bio et son haras, mais aussi aux alentours, pour découvrir cette belle région du Morbihan. L’après-midi, on se repose, on profite du spa, on se fait masser, on assiste à des conférences, ou pour les plus courageux… on teste l’immersion dans la cabine d’apithérapie !
Toutes les cures détox durent au minimum quatre jours et sont supervisées par Carole, sophrologue et naturopathe, entourée d’une équipe de dix thérapeutes, d’un guide nature, d’un professeur de yoga et d’un chef de cuisine végétale. Car même si vous mangez très peu, vous mangerez bien : pour les cures monodiète, les assiettes, garnies tous les jours aux trois repas du même fruit ou légume bio (pomme, raisin, carotte, courge… selon la saison et les effets que vous souhaitez obtenir) sont pourtant travaillées pour renouveler leur aspect et leur goût… un exploit que vous pourrez apprendre à réaliser lors des cours de cuisine !
Château du Launay, 56160 Ploerdut, 06 72 26 58 81 https://www.chateaudulaunay.fr/
Cure monodiète en chambre double, 4 jours à partir de 1 130 €/personne (incluant activités du matin, accès au spa et au bar à tisanes à volonté, massages ou autres soins thérapeutiques de l’après-midi en sus, à réserver à la carte)
Weekend détox spirituelle, dans l’Oise à l’éco-domaine Coucoo La Réserve
Chassez les toxines… de votre tête : ce lieu hors du temps, au plein cœur des trois plus belles forêts de l’Oise et des trois étangs du domaine, est un vrai appel à la «déconnexion » spirituelle ! On est à seulement 1H15 de Paris, mais sur ces 35 hectares de bois et d’eau du domaine Coucoo, le tumulte de la ville semble bien loin. On s’y plonge comme dans un bain de verdure, en longeant le chemin qui passe entre les trois plans d’eau autour desquels sont disséminées, bien cachées entre les arbres, les quatorze cabanes. Les plus rustiques n’ont ni eau, ni électricité, pour une vraie immersion dans la vie de trappeur ; les plus romantiques disposent de tout le confort (mais pas la WIFI ni la 4G, détox oblige!) …et surtout, d’un bain nordique sur leur terrasse sur pilotis, dominant le grand étang. Quatre de ces nouvelles cabanes ouvriront, en version duo ou famille, début mars, et vous pouvez offrir dès février à votre Valentin un bon cadeau valable… à vie !
Quand vient le soir, plonger à deux dans ce tonneau d’eau fumante est une expérience magique : les ombres s’allongent sur l’eau, les oiseaux passent en vol rasant sur l’étang, tout s’éteint et s’endort autour de vous, excepté les grenouilles et autres petits animaux vespéraux, qui commencent leur ballet de nuit… Quelle que soit la température extérieure, une délicieuse chaleur vous enveloppe, dans ce bain profond conçu pour relaxer et purifier le corps… et l’âme ! Vous pourrez en profiter pendant tout votre séjour, il reste chaud en permanence – l’idéal pour se délasser après une journée de rando en forêt de Compiègne, une balade à vélo sur les chemins du domaine, ou encore un tour en barque sur l’étang !
Et si vous souhaitez mener l’expérience « détox » jusqu’au bout, vous ne risquez pas d’être tentés par l’option restaurant : autour de vous, il n’y a rien d’autre que la forêt ! Mais si les vertus du jeûne ne vous convainquent pas, vous avez la possibilité de commander des paniers dîners qui seront livrés devant votre porte (planches à partager, fondue, raclette, barbecue…) Le matin, on vous dépose aussi un panier petit déjeuner, avec viennoiseries et produits locaux… c’est inclus dans le prix du séjour.
Eco-domaine Coucoo La Réserve, Rue des Etangs 60170 Saint-Léger-aux-Bois, 03 60 19 49 76, www.cabanesdelareserve.com
Bon cadeau à offrir, composé d’une nuit pour deux personnes dans cabane canadienne Duo Spa, avec bain nordique et petit déjeuner, 320€, valable à vie.
Photos : © Coucoo La Réserve – Elsa & Cyril
Lire aussi : Escapade bien-être dans les Hauts-de-France
Cure détox romantique, dans les Alpes bavaroises au Concordia Wellness et Spa Hôtel
Dans un beau décor de montagne, niché entre le lac de Constance, l’Autriche et la Haute-Bavière, ce complexe de bien-être de 53 grandes chambres récemment rénovées, construit dans le style d’une chaleureuse maison de campagne, équipé d’une grande piscine intérieure et d’installations de balnéothérapie, applique les principes de Johann Schroth. Ce praticien du jeûne végétalien le recommande comme « méthode de guérison naturelle holistique » pour toutes sortes de maux : surpoids, diabète, hyperacidité, hypertension artérielle…
Vous pouvez choisir une formule courte de quatre jours ou plus, pour une cure « détox, purification et perte de poids », un régime « métabolique » de 650 à 1 200 calories, ou un jeûne complet et progressif. Pas si difficile que vous le pensez, selon les clients de l’hôtel : l’assiette, même légère, est réputée bonne. Le buffet du petit déjeuner est diététique mais copieux, et ceux qui ont choisi le « régime métabolique » ont des menus à deux plats midi et soir, et un « snack bien-être » dans l’après-midi. Un « bar bien-être » à tisanes et fruits est également ouvert toute la journée.
La diète est associée à un programme sportif (Pilate, marche nordique, gymnastique), à des enveloppements drainants, et vous pourrez profiter des installations de balnéothérapie, saunas, salle de sport, piscine. L’hôtel Concordia Wellness et Spa est aussi au point de départ de nombreux chemins de randonnée (plus de 300 sillonnent la vallée, et montent jusqu’aux alpages, de 654 à 1 834m, jusqu’au sommet de la frontière autrichienne) et à proximité du ravissant centre-ville d’Oberstaufen, très typique de cette région de l’Allgäu.
Concordia Wellness et Spa Hôtel, Détox – Purification et perte de poids, à partir de 695 €/personne pour 4 nuits en pension complète, avec trois enveloppements drainants et stimulant d’une heure, accès à l’espace aquatique, à la piscine intérieure, aux saunas, à la salle de sport, au programme de sport, animations, randonnées accompagnées et marche nordique. Réservez votre séjour !
Séjour détox de luxe, en Italie au Palazzo Fiuggi
Drainer son foie et son estomac, mais remplir son cœur de bonheur : dans ce magnifique palais du Latium, région verdoyante en-dessous de Rome, à 700 mètres au-dessus du niveau de la mer, on se régénère au calme, dans le luxe et la volupté ! Bâti en 1913 au sommet d’une colline, près des sources de Fiuggi, réputées pour leurs vertus curatives depuis le début du XIVème siècle, le Palazzo a vu passer un grand nombre de personnalités du siècle dernier ! Ses 102 chambres et suites ont été récemment rénovées, tout en gardant l’esprit de la construction originelle, avec ses lustres en verre de Murano, ses moulures, parquets et boiseries d’origine.
Au-delà de la beauté du lieu, les bienfaits médicaux de l’eau de Fiuggi ont fait l’objet de recherches, démontrant notamment ses effets drainants sur les reins. On la boit et on s’y plonge pour nettoyer le corps de ses toxines : tous les séjours comprennent un accès aux magnifiques thermes romains et à ses piscines, ainsi qu’au hammam. Pour un séjour détox à deux, on peut conseiller le nouveau programme de régénération « Hydro&Bain » qui associe la cure de boisson à un « rituel de nettoyage », les activités thermales (dont trois séances thalasso) à des randonnées dans la nature environnante, mais aussi des cours de yoga, Pilates, fitness, de la méditation et sonothérapie, des massages, et bien sûr, des menus détox… légers mais délicieux ! Un diagnostic santé est systématiquement réalisé au début du séjour.
Bienfaits annoncés de cette cure détox : une semaine devrait suffire à améliorer votre bien-être général, soulager votre stress, stimuler votre système immunitaire. Mais des programmes plus courts, sur un week-end, sont à l’étude : une bonne idée pour ceux qui ne peuvent se permettre le coût élevé d’un séjour d’une semaine dans ce petit palace italien !
Palazzo Fiuggi – Via dei Villini, 34, 03014 Fiuggi FR, Italie | + 39 0775 7661 | palazzofiuggi.com
Programme et hébergement en chambre Charme, occupation simple : 4 950€, occupation double 8 220€ la semaine.
Photos + photo d’entête : @tysonsadlo @herdrepresented
Vous avez aimé cet article ou bien vous voulez réagir ?