Les parents d’adolescentes se retrouvent souvent à devoir guider leurs enfants dans le choix de protections menstruelles au moment des premières règles. Avec l’arrivée des culottes de règles, l’offre s’est élargie au-delà des protections hygiéniques jetables traditionnelles. Quelle solution choisir ? Quels sont les avantages et inconvénients des unes et des autres ? Quelles sont les plus adaptées et les plus rassurantes pour une jeune fille ? On fait le point.
Protections hygiéniques : confort et efficacité avant tout
Le confort et l’efficacité sont des critères essentiels dans le choix des protections menstruelles, en particulier pour des jeunes filles qui voient déjà arriver leurs premières règles avec une certaine appréhension.
Les culottes menstruelles sont conçues pour offrir un confort semblable à celui des sous-vêtements classiques, avec des couches absorbantes intégrées garantissant une protection efficace sur la durée. Elles seront particulièrement confortables pour les adolescentes sportives, qui seront en outre rassurée contre le risque de fuites. Les protections hygiéniques jetables, disponibles en plusieurs formes et tailles, offrent quant à elles une solution pratique et efficace pour toutes les intensités de flux. Des marques reconnues d’hygiène féminine comme Nana, proposent désormais des alternatives aux protections jetables. Vous pouvez désormais acheter une culotte menstruelle Nana, adaptées pour couvrir tous les types de flux, et garantissant une protection de 12h à votre ado.
Notre conseil : Encouragez votre adolescente à essayer les deux options, culottes de règles et serviettes hygiéniques jetables, pour déterminer ce qui lui convient le mieux. L’important est qu’elle se sente à l’aise et en confiance.
Le critère économique : un argument à prendre en compte
Outre le confort et l’efficacité, le prix des protections féminines est un élément important à prendre en compte. Depuis les premières règles, en moyenne autour de 12 ans, jusqu’à la ménopause, les femmes utiliseraient plus de 11 000 serviettes hygiéniques ou tampons tout au long de leur vie. Un sacré budget ! Les culottes menstruelles représentent un investissement initial plus élevé, mais elles peuvent être réutilisées pendant plusieurs années, réduisant les coûts à long terme. Une culotte menstruelle Nana pourra ainsi supporter jusqu’à 50 lavages. Les protections jetables, bien que moins chères à l’achat, nécessitent des achats réguliers.
Notre conseil : Parlez avec votre adolescente des coûts à long terme, car si vous financerez probablement l’achat de ses protections hygiéniques au départ, arrivera un jour où elle devra les acheter elle-même. Faites-lui comprendre que prolonger la durée de vie de ses culottes menstruelles nécessite de l’entretien. Une fois qu’elle aura compris ce que cela implique, elle sera en mesure de choisir entre l’une ou l’autre option.
Une question d’hygiène… quel que soit les protections féminines choisies
Substances chimiques, choc toxique, de plus en plus, on s’interroge sur les risques liés à l’utilisation des protections intimes, surtout quand cela concerne nos ados. L’Anses se veut rassurante et confirme que les protections féminines de type serviettes hygiéniques jetables ne contiennent que très peu de substances chimiques, et que leur utilisation n’entraîne aucun risque pour la santé. Par contre, il est conseillé de les changer très régulièrement pour éviter les risques d’infection. Et petite précision, les risques de choc toxique, très rares, concernent uniquement les tampons. Les culottes menstruelles doivent quant à elles être lavées correctement après chaque utilisation pour éviter les infections là aussi.
Notre conseil : Éduquez votre adolescente sur les bonnes pratiques d’hygiène, quelle que soit l’option choisie. Assurez-vous qu’elle comprend l’importance de changer ses protections jetables régulièrement et de laver soigneusement ses culottes menstruelles.
Culottes menstruelles ou serviettes hygiéniques jetables : un impact environnemental, quoi qu’il en soit
Les culottes menstruelles et les protections hygiéniques jetables ont chacune un impact environnemental différent. Les protections jetables sont par nature moins écologiques, contribuant aux déchets non biodégradables. Toutefois, les marques d’hygiène intime proposent désormais très souvent des gammes de serviettes hygiéniques jetables en coton bio. En revanche, les culottes menstruelles, étant réutilisables, peuvent réduire considérablement les déchets. Cependant, leur fabrication nécessite également des ressources et de l’énergie.
Notre conseil : Encouragez votre adolescente à considérer l’impact environnemental de ses choix, sans culpabiliser. Chaque petit geste compte et il est important de trouver un équilibre entre confort et durabilité.
Une question d’hygiène… et de bien-être
Enfin, après avoir pointé leur impact sur le confort, la santé, le porte-monnaie et l’environnement, le choix des protections féminines peut aussi avoir une incidence sur le bien-être et l’estime de soi de votre adolescente. A la puberté, un âge où le corps se transforme et où l’on manque souvent de confiance en soi, il sera important pour votre fille de se sentir à l’aise pendant ses règles. Les culottes menstruelles, en offrant un confort discret et une efficacité sans faille, peuvent contribuer à la rassurer. Les protections jetables, bien que plus contraignantes, pourront les rassurer car plus familières.
Notre conseil : Encouragez votre adolescente à exprimer comment elle ressent les choses, ses doutes, ses craintes. Votre soutien et votre écoute sont tout aussi important que le choix de la protection elle-même.
Opter pour des culottes menstruelles ou des protections hygiéniques jetables est un choix personnel qui dépend de nombreux facteurs. En tant que parent, votre rôle est de répondre aux questions de votre ados et de lui fournir les informations qui l’aideront à choisir. Sachant que les deux options peuvent être utilisées conjointement, selon les situations. L’important est que votre fille se sente en confiance et à l’aise avec la protection féminine qu’elle aura choisie.
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